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耆康會課程詳情

2020-2021年度 耆星網上遙距課程 (6月份) 主題4:抗疫好心情-靜心練習

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主辦機構: 
耆康會
上課日期及時間: 
2020年6月15日至6月19日
上課地點 / 地區: 
Youtube連結觀看
內容簡介: 

主題4:抗疫好心情-靜心練習
在疫情持續、需要時刻關注個人及家居衞生的時候,也記緊不忘照顧心靈。現特意錄製靜心練習短片,讓您學會調節情緒,學會放鬆。靜心就是讓自己的心安靜下來,心情就不容易受疫情影響而頻頻劇烈地上下起伏,也不會對未來充滿太多悲觀與恐懼的負面想像,以好心情面對「疫」境。

日期︰2020年6月15日至6月19日
形式:參加者將收到Youtube連結,請於指定時間内(6月15日至6月19日)觀看
名額︰不限
費用︰會員免費
導師:耆星形象課程導師 Cici老師(美國NGH催眠治療師)

 

[報名方法]

請儘快以電郵(efep@sage.org.hk)回覆報名。負責職員將於2個工作天內回覆閣下成功報名與否,沒有報名者恕未能安排參與課程。

 

請以電郵回覆以下内容:

1. 姓名

2. 課程主題編號﹕主題1/主題2/主題3/所有課程均報名

3. 電話號碼

4. 如報名主題1、2及講座,請選擇「Zoom視像課程」 或「現場參與」

*現場參與名額有限,主要提供給不便使用網絡設備的會員*,先報先得

現場參與地點︰耆康會陳登匯駿天地 (九龍油麻地東莞街16號駿發花園I 號地舖)

 

溫馨提示

*由於活動名額有限,如有要事不能參與,請儘快以電郵或電話通知本會職員。

*已確實報名的會員,如沒有通知本計劃職員而缺席,計劃會記錄相關資料,日後活動報名將不會獲接納1次,敬請留意。

 

 [Zoom網絡課程形式 完成簡單2個步驟]

步驟1: 於開課前,預先在智能手機/電腦下載Zoom應用程式(下文附上詳細Zoom教程及應用程式下載連結)。

步驟2: 開課1天前,已成功報名的會員Whatsapp收到課程連結/Meeting ID,可於課程舉辦當日下午3:00點擊進入課程。

 

Zoom 視像教學 (智能手機篇)

https://www.e123.hk/zh-hant/learning/tech/489304
 

Zoom 視像教學 (Windows電腦篇) https://www.e123.hk/zh-hant/learning/tech/489254

 

Zoom iPhone App下載: https://apple.co/3a0R2Ln

 

Zoom Android App下載:http://bit.ly/2uo716X

 

如有任何疑問,請致電2386-7066與麥姑娘或梁姑娘聯絡。

 

費用: 
全免
截止報名日期: 
2020年6月15日